Ovi recepti su savršeni da pomognu da doručak bude osvežavajući i uzbudljiv, ili kao “upakovana užina” za zdrav početak dana. Bilo da ga koristite pre polaska u školu, ujutru, za školski obrok, ili obrok pre spavanja, ove su odlične ideje za raznovstvan jelovnik (kako za decu, tako i za odrasle).
U prilogu možete pronaći recepture NHS (United Kingdom National Health Service), uključujući:
-Pita od integralnog brašna sa sirom i salatom
-Tortilja sa humusom i salatom
-Kremasti humus sa pitom / zemičkom i štapićima od povrća
-Losos i bagel pecivo sa salatom
-Majonez od jaja i zelene salate
-Sendvič sa sirom i salatom
-Začinjena piletina i salata u tortilji
-Salata od tunjevine i pasulja
-Sendvič sa majonezom od tunjevine i kukuruzom
Komentarze